Jogo Responsável
O LevantaRápido quer que o jogo permaneça o que deve ser — entretenimento. Esta página reúne as ferramentas práticas disponíveis em Portugal e onde obter ajuda gratuita e confidencial.
Se precisar de ajuda agora: contacte a Linha 1414 (ICAD) — telefone 1414, dias úteis das 10h às 18h, gratuita e confidencial.
Ferramentas práticas
Limites de depósito
Todos os operadores licenciados pelo SRIJ permitem definir limites de depósito diários, semanais ou mensais. Escolha um valor baseado no seu orçamento de entretenimento e trate-o como fixo.
Pausas e lembretes
Muitos casinos oferecem pausas temporárias e lembretes de sessão. As sessões passam depressa — um lembrete a cada 30 ou 60 minutos ajuda a manter a perspetiva.
Visão de perdas e ganhos
Consulte o histórico da conta com regularidade. Se está a perseguir perdas ou a aumentar depósitos para “recuperar”, faça uma pausa e use as ferramentas abaixo.
Autoexclusão
O SRIJ gere um registo de autoexclusão que impede o acesso a operadores licenciados em Portugal durante o período escolhido. Saiba mais em SOS Jogadores (SRIJ) ou em jogoresponsavel.pt.
Onde obter ajuda
- Linha 1414 (ICAD) — 1414, dias úteis 10h–18h, gratuita e confidencial. icad.pt
- Jogadores Anónimos— 919 449 917
- APAJO Jogar em Segurança — 214 193 748, jogaremseguranca.apajo.pt
Sinais de alerta
Pergunte a si próprio:
- Estou a apostar mais do que posso perder?
- O jogo está a afetar a família, o trabalho ou o sono?
- Minto sobre quanto jogo ou quanto perco?
- Sinto necessidade de jogar para “recuperar” perdas?
Se respondeu “sim” a alguma destas perguntas, peça apoio — sem julgamento. A Linha 1414 existe precisamente para isso.
Menores de idade
O jogo é estritamente proibido a menores de 18 anos. Os operadores licenciados verificam a idade; ajudar um menor a aceder a jogos de fortuna é ilegal e perigoso.